Als dit het uitgangspunt om onszelf in beweging te krijgen dan hebben we nog een uitdaging. Bovendien als dit tegen mij wordt gezegd, ga ik als eerste kijken naar de ander, hoe lang die al op dezelfde plek zit, mijzelf de vraag stellen waarom moet ik bewegen en als hier voor m`n beleving common sense in zit, dan pas ga ik wel of niet nadenken over bewegen. Bewegen heeft meerdere beweegredenen om te bewegen er zit meer achter….

Wat betekent eigenlijk het woord bewegen volgens de Dikke van Dale: “van plaats of stand (laten) veranderen – ontroeren – overhalen – overreden.” Zoals je ziet heeft het woord bewegen meerdere betekenissen in onze taal en dan nog de betekenis die we er zelf aan geven door onze ervaring(en), belevingen van dat moment, door wie het tegen je gezegd wordt, of dat je het tegen jezelf zegt en met wat voor reden. Want we zouden geen mens zijn als we op het moment dat ons deze vraag wordt gesteld of onszelf de vraag stellen: “What`s in it for me?”

En die vraag is interessant om voor jezelf eens uit te pluizen, want wat bedoel je hiermee, wat zit achter deze vraag? Het antwoord is voor iedereen verschillend en toch ook weer niet☺.

Verschillend vanwege onze afkomst, ervaringen, belevingen, situatie, wat heb je meegekregen van huis uit, wat vind je belangrijk in je leven, welke waardes en overtuigingen heb jij, waar je dagelijks naar leeft, hoe kijk je naar jezelf en naar de wereld om je heen.

Niet verschillend omdat we allemaal mens zijn en onze psychologische basisbehoeftes van onze intrinsieke motivatie allemaal hetzelfde zijn:

• Autonomie
  keuzevrijheid hebben in ons handelen – van nature zijn we autonome
  individuen en geen individuele automaten
• Vakmanschap
  het verlangen steeds beter te worden in iets wat er toe doet –
  datgene wat we geloven is bepalend voor wat we bereiken
• Zingeving
  het zoeken naar de zin en of de betekenis van de dingen die we doen
  in het leven – jouw betekenis, jouw zin, jouw samenhang

En wat zegt het verschillend en niet verschillend nou over redenen om te bewegen? We bewegen vanuit onze intrinsieke motivatie factoren.
Als we ECHT eerlijk zijn naar onszelf en we gaan diep naar binnen, naar onze intrinsieke motivatie en we laten alle externe omgevingsfactoren die ons dagelijks beïnvloeden los, dan komen we bij de kern van onze behoeftes. We raken stukken in onszelf aan die niets te maken hebben met zekerheid, geld, onze dagelijkse gewoontes en al dat soort dingen. We komen bij wat ons ECHT drijft, waarom we dingen doen, voor wie we dingen doen en waar we blij van worden. Ik zeg zeker niet dat de externe omgevingsfactoren los kunnen laten in wie we zijn, want dit is waar we in leven, onze maatschappij, onze dagelijkse dingen. Maar laat je er niet primair door drijven, bepaal je eigen koers, neem het heft in eigen hand en ga op zoek naar jouw intrinsieke motivatie, wat betekent autonomie, vakmanschap en zingeving voor jou?

Bewegen komt vanuit onze intrinsieke motivatie, vanuit onszelf van binnen. We weten wanneer het tijd is om te bewegen met al deze overwegingen, echte, eerlijke overwegingen van onszelf, voelen we wanneer het tijd is.
Beweeg vanuit jezelf, vanuit je eigen kracht, jouw intrinsieke motivatie, jouw drijfveren en ga dan kijken naar wat dit betekent voor de externe omgevingsfactoren. Als je altijd blijft vasthouden aan de externe omgevingsfactoren, belemmer je jezelf om te doen wat je mogelijk ontzettend graag altijd al had willen doen.
Marjolein